Nutricion y fitness


Asesorías Nutricionales & Deportivas (presenciales/online)

Información accesible para descargar

CAMBIOS PERSONAS REALES

¿Quién soy?

Soy Enri, mamá y apasionada del mundo deportivo y la salud.

Soy entrenadora de Fitness , Juez Nacional en ifbb y apasionada de ayudar a aquellas mujeres y hombres que como yo, no encontraban el tiempo o la motivación para compaginar la vida cotidiana con el bienestar y el deporte.

¿Qué puedes trabajar conmigo?
Deporte y salud durante el embarazo
Asesoramiento y Nutrición lúdico
Asesoramiento y Nutrición
 de Alto rendimiento
Entrena jugando, para niños y niñas desde 12 años
Entrenamientos y seguimientos en la edad adulta y con problemas de salud

Y mucho más….

¿Cómo trabajo?

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Primero concertamos una entrevista para conocer tus hábitos alimenticios, peso ,medidas y objetivos.

Desde ahí empieza el asesoramiento personalizado,

un gran camino en el que no te soltaré la mano hasta haber conseguido tu meta.

Tendremos revisiones presenciales de manera quincenal y en modo online , envío un test vía e-mail.

Y los Jueves tendremos comunicación por e-mail o whatssap

A veces creemos que para entrenar necesitamos tiempo, motivación y miles de excusas que nos ponemos ,

lo que necesitamos es información y que alguien experto que nos guíe cada dia y así

conseguir vernos como deseamos.

Y esa es mi misión,

ayudarte a conseguir lo que nunca creíste que conseguirías

¿Cuándo quieres comenzar?

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Si quieres conocerme más,
puedes ir a mis redes sociales